NPO法人 うだつコミュニティースポーツクラブ

教室紹介


|  子どもスポーツ教室  |  健康づくり  |  サークル活動  |  年間交流大会イベント  |



スクール活動
子どもスポーツ教室


 キッズテニス    バレーボール

●毎週土曜日
●うだつアリーナ
●午前9時〜午前11時
※小学1年生〜6年生。
やわからいスポンジボール・ソフトテニスボールを使用する事で、子ども達がテニスというスポーツを楽しみながら学べます。

●毎週土曜日
●うだつアリーナ
●午後1時〜午後3時
※小学3年生以上。
めざせ!Vリーグ!体力や反射神経だけでなく、チームプレーの中からより良い心の成長を目的としています。



 ミニバスケットボール    楽しく学ぼう
●毎週土曜日
●うだつアリーナ
●午後1時〜午後3時
※小学3年生以上。
基本の動きやルールを学び、試合の楽しさや体力アップを目指します。
●毎週土曜日
●うだつアリーナ
●午後1時〜午後3時
※幼年長。
走る、跳ぶ、ころがる。
体を動かし元気アップ。


 生き生きチャレンジ教室

●毎週土曜日
●うだつアリーナ
●午後1時〜午後3時
※小学1・2年生。
子どもの体力低下と運動の苦手な子の歯止めに、コーディネーショントレーニングを通してスポーツの楽しさをみつけよう。

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健康づくり


 エアロビクスダンス  元気アップ体操

●うだつアリーナ

●毎週月曜日 午前10時〜午前11時
●指導者:土井先生・中西先生
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●毎週木曜日 午後8時〜午後9時
●指導者:中西先生・南先生

●毎週水曜日 午前10時〜午前11時
●指導者:古野先生・森田先生
運動経験のない方、どなたでも参加できます。
柔軟な体づくりに挑戦し、筋力低下、敏捷性強化!

 

※軽快なリズムにあわせて日頃の運動不足を解消しながら、体脂肪を減らしましょう。



 太極拳・ストレッチ運動  ハワイアンフラ教室
●毎週月曜日
●うだつアリーナ
●午後8時〜
●午後9時〜
●指導者:岡本先生
※年代を問わず、気分さわやかに、楽しくのびのびと。
●毎週土曜日
●うだつアリーナ集会所
●午前10時〜午後11時
●指導者:土井先生
※下半身の筋力強化。
ハワイアンミュージックにあわせて楽しく踊りましょう。


 ヨーガ教室
●毎週木曜日
●福祉センター
●午前10時〜午後11時
●指導者:平田先生
※体をしなやかにし、心のリラックス。
ストレス解消に。
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サークル活動


 ソフトバレーボール  卓球

●毎週水曜日 うだつアリーナ・江南小
●午後8時〜午後10時
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●毎週土曜日 江南小・脇町小
●午後7時30分〜

●毎週金曜日 うだつアリーナ
●午後7時30分〜午後9時30分

※10代〜60代まで、幅広く練習しています。

※子どもから大人までだれでも参加出来ます。
初心者も気軽に楽しめます。
交流会で成果アップ!


 バトミントン  グラウンド・ゴルフ月例交流会

●毎週土曜日
 うだつアリーナ
●午後7時30分〜午後9時30分

※年齢に関係なく楽しめます。
初心者大歓迎です。

●第2木曜日
 うだつアリーナ公園
●午前9時〜正午

※わくわく ホールインワンの感激



 ニュースポーツ月例交流会(カローリング)

●第4木曜日
 うだつアリーナ
●午前9時〜正午

※奥の深いスポーツで、夢中になること、まちがいなし。
さぁーチャレンジ。

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年間交流イベント


       
5月
ウォーキング交流大会
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健康相談体力テスト(年1回)
9月
うだつコミスポフェスティバル交流会


       
12月
親子で遊ぼうクリスマス会

春夏秋冬(年4回)
ソフトバレーボール交流大会

ソフトバレーボール交流大会申込書



※荒天時には、中止する場合がありますので、お問い合わせください。
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